臨出發的前一天晚上，胡薇告訴艾圓公司的保姆車會在第二天早上九點的時候來小區接她，她在家等著就行了。

因此艾圓第二天依舊按照之前的作息五點半起來鍛煉，不過她沒有下樓，客廳的沙發她讓小張賣了，空出來的地方她做了個健身角，放了個跑步機和兩張瑜伽墊。

她剛練了一會初級煆體術，門就被敲響了，艾圓也沒多想，拿毛巾擦了額頭的汗就去開門了，然後兩個黑壓壓的攝像頭就懟了上來。

艾圓的單人直播間也在這時同步開啟，視頻裏的她穿著黑色的瑜伽服，臉上和脖子上全是細小的汗珠，頭發被汗濕了貼在臉上，高清鏡頭甚至能看到她臉上細小的絨毛。她沒有化妝，臉上的汗水甚至讓她看上去有些狼狽，但她卻依舊漂亮到讓人一眼驚艷。

【Y1S1，艾胖這顏值我是服氣的。】

【青團的顏值真的能打，期待姐姐在綜藝上的表現。】

【大清早就一副勞累過度的樣子，屋裏該不會有野男人吧？】

【艾胖滾粗，別來碰瓷我家哥哥！】

艾胖是黑粉對她的稱呼，青團則是粉絲對她的昵稱，因為艾圓這個名字很讓人聯想到圓圓的艾草團子。

“艾老師，您好！我們是《你好，美麗鄉村》節目組的工作人員。”扛著攝像機的跟拍小哥熱情地和她打招呼，同時遞上了節目組的任務卡。

“你好。”艾圓沖著門外的人點點頭，“進來說吧！”

艾圓打開任務卡看了一眼，上面要求她在八點半之前收拾好行李和節目組的人一起坐車去機場，行李助理已經幫她收拾好了，所以艾圓看完任務卡就直接合上了。

兩個跟拍攝影師直接進了艾圓家，攝像頭把艾圓家裏的情況忠實地記錄下來，左手邊的客廳的桌椅、電視、跑步機擺得整整齊齊，右邊則和左邊完全是兩個世界。

地上堆滿了還未拆卸的快遞和各種亂七八糟的金屬、切割機、電鉆、小家電，宛如施工現場。

“艾老師家裏在裝修嗎？”跟拍小哥小心的避開了右邊的雜物。

“嗯，廚房在重新裝修。”

“艾老師我們隨便拍點素材，你就當我們並不存在，該做什麽就做什麽……”跟拍小哥對艾圓說道。

艾圓默默點頭，她這才註意到桌上手機的指示燈一直在亮，她打開一看，胡薇三分鐘前發了條消息過來。

胡薇：剛剛接到消息，流程改了，早上節目組的人會去你家突擊拍攝，你自己隨機應變。

艾圓：好。

因為跟拍小哥讓她做自己的事就行，艾圓放下手機就回到瑜伽墊上繼續鍛煉去了。

二十分鐘後，節目組和直播間的觀眾就看到艾圓第三次重覆初級煆體術的動作，她似乎完全忘記了自己還在直播，一直沈浸在自己的世界裏。

【二十分鐘了，這姐姐連鏡頭都沒看，她還記得自己在直播嗎？】

【第三遍了，艾胖到底在練什麽？】

【剛剛試了下艾胖的動作，感覺我的手腳還有腰都要抽筋了，一個動作堅持了三秒就累得不行，艾胖是怎麽堅持這麽久的？】

“艾老師，你這是在練什麽？”跟拍小哥得到導演的指示後開口問道。

“初級煆體術。”

“這個真的能鍛煉身體嗎？不會受傷嗎？”跟拍小哥問出了直播間廣大觀眾的心聲。

“熱身了再練就不會，這一整套動作長期練下來不僅可以鍛煉身體還可以增強體質，比如我現在這個動作可以鍛煉三角肌、股三角肌、前直肌……”艾圓認認真真地科普起來，隨著她的講述十分鐘的時間很快過去了，然後……她又開始了下一輪。

【說得和真的一樣，艾胖這段詞背了很久吧？】

【我剛剛去搜索了“初級煆體術”，然後出來搜索結果全是修真小說，艾胖為了搏出位真的是想盡辦法。】

【本醫學生表示她沒有胡說，那些動作雖然看上去有點反人類的，但確實是能鍛煉到那些肌肉，有點心動……想試試！】

艾圓就這樣練了一個半小時，直播間的觀眾和兩個跟拍攝像也看了一個半小時，開始攝像小哥還試圖和艾圓互動，但她話很少，除了中間科普的那一大段，幾乎每個問題都回答得很簡潔，問多了她甚至會幽幽地來上一句“你不是讓我當你們不存在嗎？”

【哈哈哈哈笑死，好想看攝像小哥現在的表情。】

【青團：你一直說話我怎麽當你們不存在。】

【跟拍小哥：我之前只是隨便說說，想讓你表現得自然點，你還當真了？】

【艾胖這工作態度簡直yue了，一點都不敬業。】

與此同時，艾圓之前那十分鐘的錄屏也這樣被人搬到了微博上，一下子上了三個熱搜，甚至有奇葩網友一個個拆解她的動作拿著顯微鏡分析她說的是不是真的。

有些人因為“初級煆體術”這個一聽就很修真的名字覺得艾圓是在嘩眾取寵，但也有專業人士從她的動作和發力點分析，那些動作確實是可以鍛煉到她所說的神經和肌肉，一時間十分熱鬧。

這種重覆的練習應該是很枯燥無趣的，按理來說直播間的觀眾應該是會越來越少的，但熱搜吸引了不少網友來直播間圍觀，直播間的觀眾竟然越來越多，大家都在討論艾圓之前的解說是不是真的。

導演看到微博上霸屏的熱搜和直播間不斷攀升的觀眾數笑得牙花子都露出來了，直播第一天就上了這麽多熱搜，這個節目肯定要火！

這個節目除了請了艾圓之外，還請了新晉影帝裘澤、當紅小花符梓璐、雙胞胎歌手安彬和安恒、著名主持人仲孫龍。除了艾圓一個人上了三個熱搜，其他五位嘉賓每個人都上了一個熱搜。

當然，大部分是他們自己上的，個別則是藝人團隊為了面子自己買的，熱搜前十有八個都被他們這個節目霸占了。

這個節目可以說是開播就直接爆了。

“你們吃早飯了嗎？”艾圓鍛煉完看向鏡頭後的兩個跟拍小哥。

“艾老師您準備自己的就可以了，不用管我們。”跟拍小哥客套道。

“哦。”艾圓點點頭，拿毛巾擦了把臉上的汗就直接往浴室走，“小美，幫我訂昨天那家店的早餐。”

“好的，主人。”餐桌上熄屏的電腦突然亮了起來，不過因為屏幕是背對著攝像頭的，眾人的並沒有看到某外賣軟件的官網在屏幕上自動跳了出來，一家店鋪被點開，選擇菜品加入購物車、結算、提交訂單、付款，整個過程只花了不到三秒鐘。

【剛剛是誰在說話？】

【智能音箱吧，我家的智能音箱冬天躺在床上就點外賣，連手都不用伸出被子，超級方便！】

【我家的也可以，不過她這個好簡潔啊，付款都不需要驗證，想知道是什麽牌子的！】

【你們都在關心智能音箱，只有我在關註攝像頭為什麽不跟上去，有什麽是我尊貴的VIP不能看的？】

【鏡頭要是跟上去直播間怕是會被封掉。（小臉通黃.jpg）】

艾圓的動作很快，不過十分鐘就換了身長袖長褲從浴室出來了，跟拍小哥以為她要開始收拾行李了，趕緊把鏡頭懟了上去，沒想到她只是從櫃子裏找了個銀色的“發帶”，就重新回浴室去了。

“艾老師，您不收拾行李嗎？”跟拍小哥開口問道，其他五個直播間嘉賓都在和觀眾展示他們帶的行李，這也是觀眾最喜歡的環節之一。

“我已經收拾好了。”

“艾老師，您不給觀眾看看您都帶了些什麽嗎？”跟拍小哥努力引導。

“又要收拾一遍，太浪費時間了。”艾圓實話實說道，滿臉都寫著“可以但沒必要”，兩人的對話惹得直播間的觀眾又是一陣哈哈哈。

那個“發帶”的形狀和運動員的止汗帶有點像，不過要寬很多、粗很多，外表是銀色的，看材質應該是某種金屬做成的，艾圓戴上發帶後接上電源，不過十幾秒的時間，原本還在滴水的及腰長發立刻就幹了。

吹完頭發後她隨手把頭發綁在腦後，又隨便拍了點水乳就算是搞完了。

攝像頭把這一切以為都忠實地記錄了下來，看到這一切的攝像小哥和直播間的網友全都懵了，直播間甚至空屏了有一分鐘，那些罵人的黑子都一時失語，過了一會彈幕才呈井噴式爆發，直播間的畫面被遮了個嚴嚴實實。

【剛剛她用的是什麽黑科技？頭發怎麽幹得這麽快？】

【是艾胖代言的新產品嗎？我要買！每次吹頭都要吹十幾分鐘的人真的很需要！】

【可惡，截圖去橙色軟件上搜了一圈都沒找到，有姐妹扒到的在直播間說一下，我要買爆它！】

【這幹發速度真的絕了！吊打我幾千塊買的吹風機，關鍵艾胖的頭發吹完還超級順滑！求求艾胖給個鏈接吧！】

【哈哈哈哈哈哈前面的你還記得自己是青團的黑粉嗎？】

【護膚這麽敷衍還能這麽漂亮，天生麗質實錘了！】

她做完這一切就重新坐到椅子上刷小視頻去了，這些天她刷了很多做菜教程，知道了不少做菜的常識，她堅信自己下次再做紅燒肉肯定不會一開始就翻車，因為抱著這個信念，她對裝修了一半的廚房也越來越期待。

跟拍小哥接到導演的指示，開始和艾圓搭話：“艾老師，直播間的觀眾對您剛剛吹頭發的那個……發帶很感興趣，可以介紹一下嗎？”

艾圓頗為意外地擡起頭，見兩個攝影小哥四只眼睛裏全是求知欲，她想了想開口道：“那是我在軸流式吹風機基礎上做的改造，整個機身一共有三千個出風口，采用了雙重幹燥原理，風簾在形成時……外殼用的是……”

艾圓說了五分鐘才停下來，她喝了口水重新看向攝像頭後面的兩人：“你們還有什麽想知道的？”

“其實……觀眾只想知道吹風機是什麽牌子、在哪裏能買到。”滿眼蚊香圈的攝像小哥聽完她的科普後再說出這句話明顯有些心虛。

艾圓：“……我自己用邊角料改的，外面應該買不到。”

跟拍小哥：“……”

這一刻跟拍小哥的心情十分覆雜，他以為她這次打算在節目上炒“手工達人”的人設。雖然之前那兩段科普說得有模有樣的，但她的學歷在她那放著呢！炒這個人設真的會有人相信嗎？

作者有話說：

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